Gesundheit lässt sich aktiv fördern – durch bewusste Wahrnehmung, gezielte Übungen und das Vertrauen in die eigene Kraft. Manche Impulse aus der osteopathischen Behandlung können selbstständig weitergeführt und vertieft werden. Genau hier setzen meine Kurse an:
- Meditation und Atemtraining
- Lomi-Massagekunst
- Qigong und Bewegungstraining
- Fortbildungen für Osteopathen (mehr dazu hier)
Wenn Sie über kommende Termine informiert werden möchten, schreiben Sie mir einfach eine kurze E-Mail an: mail⎮at⎮oliverberner.de
Ich nehme Sie gerne in meinen persönlichen Newsletter-Verteiler auf und halte Sie auf dem Laufenden.
Ich biete regelmäßige Abende als fortlaufende Begleitung an. Alle Methoden haben sich in meiner Arbeit und persönlichen Erfahrung als wirksam und sehr hilfreich bewährt, und ich freue mich sie weiterzugeben. Wir gestalten den jeweiligen Abend flexibel mit folgenden Optionen:
- geführte Meditation zur Entspannung, Regeneration und Neuausrichtung
- leichtes Qigong und gezieltes Bewegungstraining
- Daoistische Resonanz-Meditation
- Jeden Donnerstag
- Beginn: 19 Uhr | Dauer: ca. 90 Minuten
- Kosten: 20 € pro Abend
- Jeder Abend findet statt ab 2 Teilnehmern. Bitte daher frühzeitig anmelden.
Wer sich für spirituelle Themen interessiert kann gerne einige der in den Kursen vermittelten Prinzipien in meinem Buch „Revolution der Seelenkraft“ nachlesen.
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die Lebensbaum – Kontemplation
Die folgende Kontemplation begleitet durch verschiedene Schritte der Entspannung und Heilung. Die darin enthaltenen Elemente stammen aus meiner praktischen Arbeit – aus tiefen Behandlungsprozessen, die ich in Worte und innere Bilder übersetzt habe. So entsteht die Möglichkeit, auch zuhause eine erholsame Pause zu finden und kleine Impulse der Heilung zu setzen. Das Besondere an dieser…
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Podcast: geteilte Aufmerksamkeit
Das Prinzip der geteilten Aufmerksamkeit ist hilfreich für die Meditation, das Meistern von Stress, Panikattacken, für hochsensible Menschen, Künstler, sowie dem Verfeinern von energetischer Arbeit: